สูตรบำรุงผิวหน้าใส ฟื้นฟูหน้าไหม้คล้ำเสียจากแดดสงกรานต์

หลังจากเที่ยวสงกรานต์มานี้หลายคนอาจจะประสบปัญหาพาผิวหน้าไปถูกเผาจนไหม้คล้ำเสียมาก ต้องมาหาวิธีบำรุงดูแลผิวหน้าให้ดีขึ้นกันแล้วนะคะ 
แต่เพราะผิวหน้าคนเรามีระยะเวลาในการฟื้นฟูผิวที่ถูกทำร้ายจากแดดไม่เหมือนกัน บางคน 3 วันผิวก็ใสขึ้น บางคนใช้เวลา 2 อาทิตย์ ในขณะที่บางคนต้องใช้เวลาถึง
6 เดือน กว่าที่ผิวหน้าจะหายคล้ำดำเสียก็มี

วันนี้ทางจันทร์สว่างเลยมีเคล็ดลับฟื้นฟูผิวคล้ำเสียง่ายๆ ที่เป็นธรรมชาติ ไม่เร่งรัดผิวหน้าจนพัง แต่เห็นผลทันที แค่ทำแบบนี้ทุกวัน ผิวหน้าคุณก็ใสขึ้นแล้วจ้า

1. หยุดซ้ำเติมผิวหน้าที่คล้ำเสียให้มากกว่าเดิม
การซ้ำเติมผิวหน้าให้คล้ำเสียมากขึ้น คือการออกจากบ้านไปเดินตากแดด โดยไม่ได้ปกป้องผิวหน้าเลย เช่น การไม่ทาครีมกันแดด ไม่หาหมวกที่กันแสงแดดมาใส่ 
ใครที่ยังทำแบบนี้ เปลี่ยนพฤติกรรมนะคะ คนดี หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดที่จัดๆ ช่วง 09:00 - 17:00 น. ขยันกางร่มเวลาเดินออกแดด
และทาครีมที่มีค่า SPF30 ขึ้นไป ที่ให้ปกป้องผิวทั้ง UVA และ UVB

2.ทาครีมกันแดดทุกวันเป็นประจำ
เราควรจะทาครีมกันแดดทุกวันให้เป็นประจำ ให้เป็นเหมือนกิจวัตรประจำวันเลยก็ว่าได้ เพราะการทาครีมกันแดดไม่ใช่แค่ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหน้าคล้ำเสียไปกว่าเดิม
แต่ยังช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอย ผิวแก่ก่อนวัย ปกป้องเซลล์ผิวจากการทำร้ายของรังสี UVA และ UVB อีกด้วยนะคะ

3. ฟิ้นฟูผิวด้วยว่านหางจระเข้ 
เป็นที่รู้กันว่า สารสกัดจากว่านหางจระเข้  มีไกลโคโปรตีน ,  โพลีแซคคาไรด์  ช่วยปรับสภาพผิวลดอาการแพ้ระคายเคืองโดยเฉพาะผิวที่ไหม้เกรียมจากแดด
ปกป้องผิวจากรังสี UV สมานผิวคล้ำเสีย ทำให้ผิวหน้าดีเร็วขึ้น ลดการอักเสบและระคายเคืองของผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ให้ผิวเรียบเนียน ผิวจะเนียนนุ่มและชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน

4. ทานอาหารที่ช่วยฟื้นฟูผิวคล้ำเสีย
การรับประทานผักใบเขียวจะช่วยให้ผิวแข็งแรงและกระจ่างใสขึ้น ควบคู่ผักสีเหลืองส้ม เช่น ฟักทอง เลม่อน ข้าวโพด 
ที่มีเบต้าแคโรทีนบำรุงให้ผิวสวย และรับประทานผลไม้สีแดงจำพวก แอปเปิ้ล ทับทิม มะเขือเทศ ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยฟื้นฟูบำรุงผิว

เพียง 4 ข้อง่ายๆ ที่ไม่ต้องเสียเวลามากมายอะไรเลย เพียงทำให้เป็นประจำทุกวัน เท่านี้ไม่ว่าจะเทศกาลไหนๆ
ก็ไม่กลัวค่ะ แสงแดดจะแรงแค่ไหนกี่องศาก็ไหวค่าา ถ้าเรามีการเตรียมพร้อมเตรียมผิวหน้าที่ดี ก็ไม่ต้องห่วงว่าหน้าจะพังแล้วค่าา :D